Подруга меня игнорирует и отвечает спустя долгое время

Содержимое статьи:

• Желание побыть одной и заняться своими делами
• Недопонимание или обида
• Отсутствие времени или интереса
• Перемены в жизни: переезд, новые отношения, работа, учеба
  Признаки игнорирования
• Не читает сообщения или читает, но не отвечает
• Пропускает телефонные звонки или игнорирует их
• Не выходит на связь в течение длительного времени
• Отвечает коротко и односложно
• Не интересуется жизнью и планами отправителя
  Возможные объяснения подруги
• "Я была занята."
• "Я не хотела тебя беспокоить."
• "Я не обижаюсь, просто нужно время побыть одной."
• "Сейчас у меня другие приоритеты."
  Последствия игнорирования
• Чувство обиды и разочарования
• Снижение самооценки
• Ослабление дружбы или ее разрыв
  Стоит ли расставлять границы? Расстановка границ может помочь:
• Защитить собственное эмоциональное здоровье
• Дать подруге понять, что ее поведение неприемлемо
• Создать более равные отношения в дружбе
  С чего начать:
• Поговорите с подругой и выразите свои чувства.
• Объясните, как ее игнорирование влияет на вас.
• Установите границы, например, касательно времени общения или уважительного отношения.
• Будьте готовы к тому, что подруга может не согласиться или обидеться.