Подруга не ценит моих проблем

Содержимое статьи:

Моя подруга постоянно игнорирует то, что происходит в моей жизни. Мы каждый день обсуждаем ее парней, но когда я пытаюсь рассказать ей о своей неразделенной любви или рабочих проблемах, она тут же переводит тему на себя.
Характерные признаки:

• Она не слушает мои проблемы и перебивает меня.
• Она постоянно преувеличивает свои собственные проблемы и выставляет себя жертвой.
• Она не оказывает мне поддержки и не предлагает помощи.
  Последствия:
• Я чувствую себя одинокой и не понятой.
• Я сомневаюсь в ее дружбе ко мне.
• Я беспокоюсь, что наши отношения рушатся.
  Возможные причины:
• Ей не интересно слушать о других людях.
• Она эгоцентрична и не думает о потребностях других.
• Она завидует мне и не хочет, чтобы у меня были свои собственные проблемы.
  Что делать:
• Поговорите с ней: Спокойно объясните ей, как вы себя чувствуете, когда она не слушает вас.
• Установите границы: Скажите ей, что вы больше не будете обсуждать ее отношения, если она не будет уделять вам должного внимания.
• Найдите поддержку в другом месте: Обратитесь к семье, друзьям или терапевту, которые готовы выслушать вас.
• Переосмыслите свои отношения: Если она не готова измениться, вам может потребоваться переосмыслить вашу дружбу.