Салат из курицы с ананасами
Салат из курицы с ананасами Опубликовано 27.12.2015 | Автор: fitness-admin
0 0
Легкий, простой в приготовлении и очень вкусный салат по тропическому рецепту. Только полезные ингредиенты!
Ингредиенты:
Яйцо куриное 2 шт. Филе куриное 300 г Огурцы 2 шт. Ананас консервированный 380 г
Для заправки:
Несладкий йогурт или сметана 50 г Лимонный сок 3 ст.л. Оливковое масло 1 ст.л. Горчица 1 ч.л. (по вкусу)
Приготовление:
Куриное филе отварите, разделите на волокна или нарежьте мелкими кубиками. Огурец порежьте соломкой, яйца сварите вкрутую и мелко порубите. Смешайте все компоненты и добавьте заправку. Отставьте на 15–20 минут. Приятного аппетита!
Питательная ценность на 100 г: 82 ккал.
Источник: http://fitfixed.com/nutrition/recipe/salat-iz-kuricy-s-ananasami/
Схожие посты :
- Салат с курицей и пекинской капустой
- Салат с курицей, фасолью и сыром
- Салат весенний с редисом
- Салат из помидоров с тунцом
- Овсяный кекс с грушей